π ππππ ππ πππ ππππ£π. π·ππ πππππ πππππ ππ πππππ πππ π ππ πππππππ ππππ ππ ππππππ…… en dat is maar goed ook. Want stel je voor dat we op anderen moesten wachten om te kunnen kiezen voor innerlijke vrede! Dan waren we voor altijd een speelbal van anderen en situaties.
Vrede heeft niet te maken met wat anderen doen of denken, maar wel met wat wijzelf doen en denken. Gaat iemand tegen jou tekeer? Dan kun je een aanval zien en verwijten terug gaan schreeuwen, of je kunt iemand zien die in innerlijke nood verkeert. Natuurlijk betekent dat niet dat je moet blijven luisteren naar het schreeuwen als dat je niet bevalt. Het betekent wΓ©l, dat je ervoor kunt kiezen om verdere innerlijke verwijten achterwege te laten. Zonder schuldverhaal is een iemand die schreeuwt iemand die op dat moment van de kaart is. En dat ziet er soms niet fraai uit.
Ben jij wel eens van de kaart? Hoe ziet dat er bij jou uit? Ga je vloeken? Schelden? Mopperen? Mokken? Krijg je een vreetbui of ga je aan de drank? Of bouw je in stilte een innerlijke muur van verwijten tussen jou en de anderen, om nooit meer te vergeten, als een zwartboek over iedereen? En… bevalt het?
Of zou je willen leren om vrij te zijn van grieven? Je kΓΊnt leren om aanspraak te maken op je innerlijke kracht, wat er ook gebeurt. Die ligt niet overschreeuwen of in ‘spiritueel doen’ of je boven de ander stellen. Die kracht ligt in het blijven kiezen voor vergeving, voor het zien van onschuld en het achterwege laten van de schuldverhalen. En verder gewoon te doen wat bij je past in de situatie – bijvoorbeeld een blokje om gaan als iemand blijft schreeuwen-.
Midden in het innerlijke tumult kunnen we ons door liefdevolle vriendelijkheid laten leiden. Dat doen we niet voor de ander, maar voor onszelf. Je kunt de anderen en gebeurtenissen niet controleren maar wΓ©l hoe je er innerlijk mee omgaat. Het leven zal je altijd nieuwe leermomenten aanbieden – en het is steeds weer aan jou hoe je deze gebruikt: als oefenmateriaal voor oordelen en verwijten, of als oefenmateriaal om innerlijke vrede te bewaren.
Voel je vrij, want dat ben je!
π€ ππ ππ¦ππππ ππ£ πππ¨π¦π€π₯ π§π π π£ ππππ«ππ π§ππ ππππππ π§π£ππππ π₯π π«πππ, π¨ππ₯ ππ£ π π π ππππ£ ππ¦ππ₯ππ π ππ€ πππππ¦π£π₯
Dit stukje verscheen ook opΒ Instagram.Β (Attitudinal.healing.nederland)
Vrijwel dagelijks wordt daar iets gepost over Attitudinal Healing en innerlijke vrede.
