𝙰𝚕𝚜 𝚓𝚎 𝚙𝚛𝚊𝚊𝚝 𝚟𝚎𝚛𝚝𝚎𝚕 𝚓𝚎 𝚠𝚊𝚝 𝚓𝚎 𝚠𝚎𝚎𝚝. 𝙰𝚕𝚜 𝚓𝚎 𝚕𝚞𝚒𝚜𝚝𝚎𝚛𝚝 𝚔𝚞𝚗 𝚓𝚎 𝚒𝚎𝚝𝚜 𝚗𝚒𝚎𝚞𝚠𝚜 𝚕𝚎𝚛𝚎𝚗.
(Dalai Lama)

Ken je die ervaring, dat je iets deelt dat je bezighoudt en dat de luisteraar je onmiddellijk een (goedbedoeld) advies of oplossing aanreikt? En omgekeerd: dat jij naar iemands verhaal luistert en voor je het goed en wel doorhebt hem al hebt getrakteerd op jouw goede suggesties of je eigen ervaring?
Het is zo menselijk… maar is het ook wenselijk?

Het kan een nieuwe en helende ervaring zijn, als er met aandacht en zonder oordeel, advies of mening naar je wordt geluisterd. Dat je er gewoon mag zijn met alles wat je nu ervaart. Hoe heerlijk is het, als je je eigen antwoord mag vinden. En hoe ontmoedigend is het om ándermans advies voorgeschoteld te krijgen alsof dat jouw oplossing moet zijn. Alsof je zelf niet in staat bent te ontdekken wat goed is voor jou!

In een tijd waarin er meer gesproken wordt dan geluisterd, is dit werkelijk een groot geschenk.

Wil jij zo’n luisteraar leren zijn? Leer dan je tong afbijten als je weer eens met advies wilt komen. Verdraag gewoon je impuls en doe er niets mee. Je overleeft het, en je tong groeit vanzelf weer aan. Je zult ontdekken dat dat luisteren werkelijk genezend werkt. Die ander is zo prima in staat om zijn eigen antwoord te vinden. En dat antwoord kan je trouwens nog verrassend inspireren ook!

Ook ervaren? Oefenen kan elke dag.. of sluit je aan bij een AH-groep; die kun je vinden op www.vanharttothart.org

🤍 𝕆𝕟𝕤 𝕕𝕠𝕖𝕝 𝕚𝕤 𝕒𝕒𝕟 𝕠𝕟𝕤𝕫𝕖𝕝𝕗 𝕥𝕖 𝕨𝕖𝕣𝕜𝕖𝕟, 𝕖𝕝𝕜𝕒𝕒𝕣 𝕨𝕖𝕕𝕖𝕣𝕫𝕚𝕛𝕕𝕤𝕖 𝕤𝕥𝕖𝕦𝕟 𝕥𝕖 𝕘𝕖𝕧𝕖𝕟 𝕖𝕟 𝕥𝕖 𝕠𝕖𝕗𝕖𝕟𝕖𝕟 𝕚𝕟 𝕠𝕟𝕓𝕖𝕧𝕠𝕠𝕣𝕠𝕠𝕣𝕕𝕖𝕖𝕝𝕕 𝕝𝕦𝕚𝕤𝕥𝕖𝕣𝕖𝕟 𝕖𝕟 𝕕𝕖𝕝𝕖𝕟
(Richtlijn 1 van AH-groepen)

Dit stukje verscheen ook op Instagram. (Attitudinal.healing.nederland)
Vrijwel dagelijks wordt daar iets gepost over Attitudinal Healing en innerlijke vrede.