Het recept voor innerlijke vrede is kinderlijk eenvoudig en het is onmogelijk dat het mislukt met de volgende drie ingrediΓ«nten:
– ππππππππππ: dΓ© voorwaarde die nodig is om tot innerlijke vrede te komen, is de bereidheid om ervoor te kiezen. Wil je liever nog even verongelijkt of verontwaardigd zijn, wacht dan rustig even af tot je daar genoeg van hebt en echt liever innerlijke vrede wilt, want zonder dit ingrediΓ«nt gaat het niet lukken.
– πππππππππ : de wΓ©g naar innerlijke vrede. Wat of wie het ook is dat je stoort, als je stopt erover te oordelen, vloeit vergeving (wat niets anders is dan totale aanvaarding van wat er is) vanzelf over je ervaring heen.
– ππππππ: onmisbare emulgator. Aangezien innerlijke vrede geen statische toestand is maar eenΒ meebewegende innerlijke houding bij alles wat zich in jouw leven voordoet, is geduld onmisbaar. Alleen met geduld kun je op dit pad blijven. Ook als je weer eens in verongelijktheid of oordelen vervalt, of als het vergeven je nog niet meevalt: met voldoende geduld met jezelf, gaat het je lukken. Nu nog niet gelukt? Vergeef jezelf en begin de seconde erna opnieuw.
O ja, tot slot een belangrijke bereidingstip: maak geen uitzonderingen! Innerlijke vrede vermengd met wat grieven of een klein beetje onvrede over die Γ©ne kwestie….. is nog steeds onvrede. Het mag natuurlijk, het maakt je niet fout, je gebruikt gewoon een ander recept, met een andere ervaring tot resultaat. Aan jou de keus, en oefening baart kunst!
π€ ππ ππ¦ππππ ππ£ πππ¨π¦π€π₯ π§π π π£ ππππ«ππ π§ππ ππππππ π§π£ππππ π₯π π«πππ
(principe 8 van Attitudinal Healing)
Dit stukje verscheen ook op Instagram (Attitudinal.healing.nederland) Vrijwel wekelijks wordt daar iets gepost over Attitudinal Healing en innerlijke vrede.
