Over vergeven gesproken…
15 juli 2025
Beetje pit? Of oververhit? – AH Leven
9 augustus 2025
๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐
(Jerry Jampolsky)
We kunnen zo gefocust zijn op fouten en gebreken dat we een groot deel van ons dagelijks leven op ons hoede zijn. We proberen daarmee te voorkomen dat we tekortschieten, dat we tekortgedaan worden, dat we tijd verlummelen, dat we steken laten vallen of dat we de dupe worden van anderen die steken laten vallen.
Om zo op fouten gericht te zijn, dienen we voortdurend te vergelijken en te oordelen. We hebben daarvoor een heel oordelencircus in onszelf opgetuigd, waaraan niemand, ook wijzelf innerlijk niet, kan ontsnappen. Intussen voelen we ons kritisch, onverbonden en alert.
En, bevalt het? Als je antwoord ‘vaak niet’ is, weet dan: dit hoeft niet zo te zijn. Het kan ook anders.
Je kunt de innerlijke hindernissen voor liefdevol leven ook opruimen, door anderen en jezelf te vergeven. Je bevrijd jezelf dan op de meest fundamentele manier. De kern van jouw wezen is namelijk liefde, en die wil niets anders dan zichzelf ervaren door lief te hebben. Dat kan altijd en overal, mits je bereid bent om je ‘foutzoekersbril’ af te zetten en je te richten op de essentie van liefde, die wij allemaal zijn. Er zijn daarin geen uitzonderingen, behalve naar jouw oordeel.
In liefde leven betekent trouwens niet dat je met de hele wereld koffie hoeft te drinken. Je zou wel kunnen stoppen om er een heel verhaal van te maken waarom je geen koffie met iemand drinkt (met name als dat een verhaal is over de ‘fouten’ van de ander). Ook kun je stoppen met jezelf te veroordelen dat je er geen zin in hebt. Er is namelijk niets aan de hand, behalve als je oordeelt.
Dat oordelen mรกg je blijven doen natuurlijk, maar je hebt het niet nodig. Dus als je wilt…. maak het jezelf een beetje makkelijk vandaag: kies liefde, zonodig telkens opnieuw als je het vergeet. En als het je bevalt: morgen kan dat weer! En voel je vrij.
โก ๐๐ ๐๐ฆ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ซ๐๐๐ ๐๐ ๐ก๐๐๐๐ฅ๐ค ๐ง๐๐ ๐๐ ๐ฆ๐ฅ๐๐
(Principe 7 van Attitudinal Healing)
Auteur: Monique Zomer
Dit stukje verscheen ook opย Instagramย (Attitudinal.healing.nederland)
Hier kun je je dagelijks laten inspireren door Attitudinal Healing
