JE BESTE ANTWOORD – AH Leven
1 mei 2025
We listen and we don’t judge
10 mei 2025
Hoe lang ben je bekend met AH?
Sinds 1998. Ik bezocht toen in Den Haag een AH groep. Was een zeer fijne ervaring.
Zit je momenteel in een AH groep? Zo ja, waar? Als deelnemer of als facilitator?
Niet meer. Ik heb in Delft 2 AH groepen gehad van september 2002 tot september 2012.
Wat waardeer je het meest in jouw AH groep?
Vooral wat ik er zelf van geleerd heb door het contact met de deelnemers. Ze leken zo verschillend in hun wensen toen ze kwamen. Uiteindelijk bleek iedereen de wens te hebben, te worden gehoord, te worden gezien, en lief te kunnen hebben.
Wat is het belangrijkste wat AH voor jou gedaan heeft in je leven?
Het voorbeeld gaat over het mezelf bekritiseren in het leiden van de groepen en ik de eerste jaren daarin niet kon ontspannen. Ik was ronduit bang! Door dit in te zien, (ik wilde vrij zijn in de omgang met mezelf en de deelnemers) werd dit een dagelijks gebed waarin me verteld werd dat ik vrij was en ik kon stoppen met het veroordelen van mezelf. Als ik dus terugkijk ben ik buitengewoon dankbaar dat het faciliteren de eerste echtestap is geweest van de bevrijding van een beeld, een idee, dat ik over mezelf had.
Zou je anderen aanraden deel te nemen aan een AH groep?
Beslist!! Als een deelnemer zich durft te openen, is dit een begin van een kennismaking met zichzelf. Een innerlijke ontdekkingsreis kan dan beginnen.
