Waar vrede begint – AH Leven

Vrede kan, volgens dit citaat van Unesco uit 1945, alleen beginnen ‘in de gedachten van mensen’. Het leerproces, de training die hiervoor nodig is, heeft als voorwaarde dat we onophoudelijk bereid zijn te oefenen. Want als jij meer vrede in de wereld of in je relaties wilt, kan dat nergens anders beginnen dan bij vrede in jezelf.

De oefening die erbij hoort is een innerlijke, namelijk: het laten varen van oordelen en het vergeven van mensen die in hun angst of verwarring soms dingen doen die er niet fraai of zelfs gruwelijk uitzien.

Wil je echt (bijdragen aan) vrede? Oefen vrede door iedereen zonder oordeel in je hart te nemen. Je weet er echt niets van, hoe het is om die ander te zijn en dát leven te leiden. Natuurlijk hoef je niet van iedereen fan te zijn of met iedereen koffie te drinken. Je bent vrij om ja of nee te zeggen, wel of geen actie te voeren ergens voor of tegen, net als ieder ander vrij is.

Mensen doen gewoon wat ze doen, ook zonder dat jij je er innerlijk mee bemoeit. Je oordelen heb je dus verder niet nodig. Tenminste, als je doel (bijdragen aan) vrede is!

Verlangen we niet allemaal naar iemand die ons dit voordoet? Jij kunt diegene zijn. Voor jezelf, en je omgeving. Elke dag, elk moment, kan een startpunt zijn voor meer vrede. En alles wat je ervoor nodig hebt, ben je zelf.

Voel je (be)vrij(d)!

🤍 𝕎𝕖 𝕜𝕦𝕟𝕟𝕖𝕟 𝕧𝕣𝕖𝕕𝕖 𝕝𝕖𝕣𝕖𝕟 𝕕𝕠𝕠𝕣 𝕥𝕖 𝕧𝕖𝕣𝕘𝕖𝕧𝕖𝕟 𝕚𝕟 𝕡𝕝𝕒𝕒𝕥𝕤 𝕧𝕒𝕟 𝕥𝕖 𝕧𝕖𝕣𝕠𝕠𝕣𝕕𝕖𝕝𝕖𝕟
uit: Principe 8 en 6 van Attitudinal Healing

NB.: Citaat op de foto uit de oprichtingsstatuten van @UNESCO. Vlak na de Tweede Wereldoorlog werd deze wereldwijde organisatie opgericht, met als missie het bijdragen aan de vredesopbouw, armoedebestrijding, duurzame ontwikkeling en het bevorderen van de dialoog tussen mensen uit alle culturen. Met als doel: wereldvrede bewerkstelligen en behouden.

Auteur: Monique Zomer

Dit stukje verscheen ook op Instagram (Attitudinal.healing.nederland)
Hier kun je je dagelijks laten inspireren door Attitudinal Healing.