De vrijheid van vergeving – AH Leven

Vergeven is niet: vergeten. Het is jezelf je liefdevolle aard herinneren en die weer vrijuit laten stromen. Ergernissen, boosheid en innerlijke verwijten aan het adres van mensen die ons in onze ogen tekort doen, is wat die ervaring in de weg staat.

We vergissen ons als we denken dat we iets nodig hebben van een ander om te kunnen vergeven. Dat die eerst zijn fout moet inzien, schuld moet bekennen of sorry moet zeggen. We maken ons met die vergissing afhankelijk van iets buiten onszelf en soms komt die sorry nooit. En al die tijd dat we erop wachten lijden we vooral zélf onder het innerlijk herhalen van onze grieven.

Het goede nieuws is dat je niet afhankelijk bent van die ander. Jouw innerlijk behoort alleen jouzelf toe en alleen jij gaat daarover. Zou jij niet het allerliefst weer vrij zijn?

Je hoeft er maar één ding voor te doen en je bent daar volkomen toe in staat als je wilt: stop met het recyclen van je oordelen en innerlijke verwijten. Het ging zoals het ging en nu is het voorbij. Het was kennelijk jullie hoogste bod, meer hadden jullie kennelijk in huis op dat moment. Anders had het er wel anders uitgezien. Laat alle oordelen los, inclusief die over jezelf.

Vergeving doet dan helemaal vanzelf zijn werk. Je bevrijd jezelf van het ervaren van wrok, om de kern van jouw wezen te herontdekken: liefde. Hoe vaak je die kern ook vergeet, hij kan niet verloren gaan want je bént het. Hoe onhandig je soms ook uit de hoek komt. Dat geldt trouwens ook voor de mensen om je heen, inclusief degene over wie je verwijten gaan.

Of je in de toekomst wel of niet weer koffie met die ander gaat drinken is niet de kwestie. Je hoeft ook niet te hertrouwen als je vergeeft hoe je huwelijk liep (en het mág natuurlijk wel 😉).

Vergeving gaat niet over de buitenkant, het gaat over de binnenkant. De jouwe. Over zelfbevrijding.

Ben je eraan toe? Dan is dit het beste moment!

♡ 𝕎𝕖 𝕜𝕦𝕟𝕟𝕖𝕟 𝕝𝕖𝕣𝕖𝕟 𝕧𝕒𝕟 𝕠𝕟𝕤𝕫𝕖𝕝𝕗 𝕖𝕟 𝕒𝕟𝕕𝕖𝕣𝕖𝕟 𝕥𝕖 𝕙𝕠𝕦𝕕𝕖𝕟 𝕕𝕠𝕠𝕣 𝕥𝕖 𝕧𝕖𝕣𝕘𝕖𝕧𝕖𝕟 𝕚𝕟 𝕡𝕝𝕒𝕒𝕥𝕤 𝕧𝕒𝕟 𝕥𝕖 𝕧𝕖𝕣𝕠𝕠𝕣𝕕𝕖𝕝𝕖𝕟
(Principe 6 van Attitudinal Healing)

Auteur: Monique Zomer

Dit stukje tekst verscheen ook op Instagram (Attitudinal.healing.nederland)
Hier kun je je dagelijks laten inspireren door Attitudinal Healing.