Attitudinal Healing (AH) komt voort uit Een Cursus in Wonderen® (ECIW) en wil ons handreikingen doen voor het leven in innerlijke vrede. Dagelijkse oefeningen geven ons -net als het volgen van autorijlessen- een zekere routine om ontspannen te reageren in ‘noodsituaties’. Dit oefenen om anders met stressvolle situaties om te gaan, leidt ons weg van oordelen en schuld en geeft ons direct een andere ervaring; meer rust, meer vrede, meer ontspanning. Attitudinal Healing wil letterlijk zeggen ‘het helen van je innerlijke houding of instelling.’ Het is gebaseerd op de overtuiging dat je altijd kunt kiezen voor innerlijke vrede in plaats van innerlijke strijd, voor liefde in plaats van angst.
Hieronder een korte uitleg gemaakt door Jerry Jampolsky en Diane Cirincione, Attitudinal Healing International, ingesproken door Diane zelf.
Jerry Jampolsky (1925-2020), de grondlegger van AH en daarin geïnspireerd door Een Cursus in Wonderen, heeft diverse boeken over Attitudinal Healing geschreven, o.a. Liefde is angst laten varen & Verander je denken, verander je leven.
In 1975 richtte hij het eerste Centrum voor Attitudinal Healing in Tiburon, Californië, op. Daar werd aan kinderen en volwassenen met een levensbedreigende ziekte een veilige omgeving geboden, waarin zij, in Attitudinal Healinggroepen, actief konden werken aan het helen van hun innerlijke houding. In AH staan niet ziekte of sterven centraal, maar de kwaliteit van het leven, ongeacht de omstandigheden waarin je verkeert.
Jerry overleed op 29 december 2020. Diane Cirincione draagt nog steeds Attitudinal Healing uit en ondersteunt wereldwijd initiatieven daartoe. In de zomer van 2011 reisden Jerry & Diane naar verschillende landen in Europa. Zij ontvingen in de afgelopen jaren in binnen en buitenland diverse prijzen voor hun bijdrage aan het realiseren van vrede in menselijke relaties. Onder deze link: Jerry Jampolsky & Diane Cirincione over de 12 principes van Attitudinal Healing. Zie voor meer informatie over hun werk wereldwijd:www.ahinternational.org
Onder deze link een Video met de geschiedenis van het ontstaan van Attitudinal Healing.
Attitudinal Healinggroepen werken met 12 principes van Attitudinal Healing en 10 richtlijnen voor het werken in groepen. Uitgangspunt is dat we luisteren, elkaar laten uitspreken, stilte nemen, geen advies of goede raad geven en erop vertrouwen dat iedereen zijn/haar eigen antwoorden kent. Werken met de principes & richtlijnen kan ons op een nieuw en ontspannen spoor zetten. In ongeveer 130 landen over de hele wereld zijn er zo’n 600 AH-groepen. Ook in Nederland zijn er Attitudinal Healinggroepen actief. Het zijn voornamelijk ‘mens-tot-mens’ (person-to-person) groepen, die meestal in de huiskamer van de facilitator bijeen komen. Je kunt een facilitatortraining volgen zodat je zelf AH-groepen kunt faciliteren (begeleiden).
Heb je vragen over Attitudinal Healing? Neem contact op via het contactformulier of mail naar redactie@vanharttothart.org.
Boeken van Jerry Jampolsky en Jerry & Diane Cirincione
Als service treft je hieronder een link naar BOL.COM aan bij de genoemde boeken.
Jampolsky, G
- Liefde is angst laten varen, Mirananda*, Den Haag, 1982
- Praat alleen over liefde, Mirananda*, Den Haag, 1983
- Bevrijd je van schuld en angst, Mirananda*, Den Haag, 1986
- Uit het duister in het licht, Mirananda*, Den Haag, 1990
- Mini-Cursus om je relaties te helen, Centrum voor Attitudinal Healing, 1992
- De kracht van liefde en vergeving, Ankh Hermes bv, Deventer 2000
- De kortste weg naar God, Mirananda*, Den Haag, 2001
Jampolsky, G & D.Cirincione
- Liefde is het antwoord, Mirananda*, Den Haag, 1991
- Licht Signalen, Mirananda*, Den Haag, 1993
- Verander je denken Verander je leven, Mirananda*, Den Haag,1994
* Mirananda heet tegenwoordig: Synthese.
Leessuggesties
Een Cursus in Wonderen
- Een Cursus in Wonderen, Ankh Hermes, Deventer 1999
- Aanvullingen op Een Cursus in Wonderen, psychotherapie, Het lied van het gebed, Ankh Hermes, Deventer 2000
Coit, Lee
- Luisteren naar je innerlijke stem, Ankertjesserie 135, Ankh Hermes,
Deventer 1994 - Acceptatie, Ankh Hermes, Deventer
- Wezenlijk zijn, Ankh Hermes, Deventer 1998
Dykstra, Ingrid
- Familieopstellingen met kinderen en jongeren.
Ankh-Hermes, Deventer 2006
Ferrini, Paul
- Liefhebben zonder voorwaarden, Ankh Hermes, Deventer 1999
- Stilte van het hart, Ankh Hermes, Deventer 1999
- Stappen naar een goede relatie, Ankh Hermes, Deventer 1999
- Het wonder van liefde, Ankh Hermes, Deventer 2000
- Terug naar onschuld, Ankh Hermes, Deventer 2001
- Lichtpunten, Ankh Hermes, Deventer 2002
- Ik ben de Poort, Ankh Hermes, Deventer 2001
- Leven in je hart, Ankh Hermes, Deventer
Gangaji
- De diamant in jezelf. Straal je ware licht uit. Ankh-Hermes, Deventer 2006
- Jij bent dat. Ankh-Hermes, Deventer 2008
Hellinger, Bert
- De kunst van het helpen. Uitgeverij Noorderlicht, Groningen
- De wijsheid is voortdurend onderweg. Uitgeverij Noorderlicht, Groningen
- Daders en slachtoffers voorbij. Uitgeverij Noorderlicht, Groningen 2010
- Hart tegen hard. Gottmer, 2006
Nelles, Wilfried
- De helende kracht van de werkelijkheid. Uitgeverij Noorderlicht, Groningen
Pierre Pradervand
- De zachte Kracht van de Zegening. Ankh-Hermes, Deventer, 2005
Trout, Susan S.
- To see differently, Three Roses Press, Washington, D.C., 1990